自我成長

《一人公司的起步的思維與挑戰》讀書心得分享

《一人公司的起步的思維與挑戰》是《一人公司》這本書的前傳,就如同我之前分享的心得文章中提到: 一人公司並不代表拒絕成長。而是一個人想要拿回主導權、控制權,我想要自己掌握自己的成長模式,我自己決定我的公司要用什麼方式、什麼速度來成長。 讀書心得-《一人公司》每個人都是一個人,也是一間公司。為自己的每一個投資決策負責!(文章連結) 但是,是什麼原因讓我們可以達到這個目標? 真的「只要我想要,什麼都可以...
《一人公司的起步的思維與挑戰》讀書心得分享

你的掙扎,他們都經歷過,世界最強當你最堅強的後盾:《人生給的答案》心得分享

天下一月的時候出了好幾本我都很喜歡的書,其中我看完的幾本包括:《高勝率創新》、《世界並不仁慈,但也不會虧待你》跟《人生給的答案》。 我原本以為這幾本裡面我最喜歡的會是《高勝率創新》,不過看完以後,我發現我最喜歡的竟然是《人生給的答案》,看完之後真的覺得感觸良多 我之前分享過Tim Ferriss之前出版的《人生勝利聖經》也是訪談許多成功人士的訪談,在這本《人生給的答案》中,他也給每個受訪者11個固...
你的掙扎,他們都經歷過,世界最強當你最堅強的後盾:《人生給的答案》心得分享

用25分鐘提高生產力-《間歇高效率的番茄工作法》讀書心得

總是覺得每年過年訂下的目標沒有實現? 覺得每年總是還在完成去年訂定的目標。甚至把範圍限縮到「每天」,總覺得每天都在做昨天還沒做完的事情! 番茄工作法是我認為最簡單,易懂,超級容易上手的時間管理方法。我自己是依照這樣的概念來訂定時間管理的計畫,覺得蠻有效的~ 等你了解整個概念之後,也可以調整成為最適合自己的方式,大大增加你的生產力! 什麼是番茄工作法? 番茄工作法是一套時間管理系統,利用25分鐘、間...
用25分鐘提高生產力-《間歇高效率的番茄工作法》讀書心得

《我如何真確理解世界》讀書心得

《我如何真確理解世界》這本書我看了兩次,這本書跟《真確》是我認為「這輩子」必讀的兩本書! 誇大不實跟謊言充滿這個世界,要控制這個情況我想比控制傳染病還要嚴重。 但是我們必須真確了解世界,因為只有當每個人開始擁有求真的欲望與付諸行動,才有辦法讓這個世界變得更加美好!
《我如何真確理解世界》讀書心得

用心吃、慢健身、不靠意志力,身心平衡瘦一輩子-《不減肥才能瘦》讀後心得分享

身為女人(其實不分男女) 我想每個人一定都有「減肥」的經驗,有的時候不一定是為了瘦,也可能是為了健康。 但是,當你為了「減肥」而減肥時,通常是去壓抑自己食物的渴望,抑制飢餓,看著美食當前而不能食之的痛苦。 瘦了幾公斤之後,最後等著你的就是報復性的飲食,反而變得更胖。這我有太多經驗了,我後來發現飲食均衡就不會變胖,稍微注意一下甚至還會變瘦。 現在更好,除了少吃,你還多了很多減肥的管道。增肌減脂,做重...
用心吃、慢健身、不靠意志力,身心平衡瘦一輩子-《不減肥才能瘦》讀後心得分享

《時間都到哪裡去了》重新規劃每一天,將生命投資於最重要的事

還記得今年Netflix最紅的影集之一,也是日本的整理女王近藤麻理惠拍攝的《怦然心動的人生整理魔法》嗎? 在看這部影集之前,我心裡完全搞不懂這部影集在紅什麼,怎麼可能會造成這樣大的旋風?不過看了之後,完全改變了我的想法,也改變了我對日常生活的心態與習慣,完全可以體會劇中人的心情。 每一集都是由一個故事展開的,近藤到這些人的家裡了解他們面對的問題。這些想要整理他們房子的人,只是覺得他們的房子太雜亂嗎...
《時間都到哪裡去了》重新規劃每一天,將生命投資於最重要的事

聰明如你,怎能被謊言擺布?-《關於工作的九大謊言》讀後心得

《關於工作的九大謊言》這本書的副標題是現實世界的領導者指南,為什麼書名會取為「九大謊言」呢?原因是因為作者馬克斯·巴金漢和艾希利·古德認為充斥在我們生活中的心靈雞湯,無法適用於真實社會。人們普遍以為的職場法則,並沒有為我們帶來更順遂的工作流程,也沒有營造出更快樂的職場關係,反而把這一切搞得更緊張。
聰明如你,怎能被謊言擺布?-《關於工作的九大謊言》讀後心得