讀書心得－《Mindset》心態致勝

《Mindset》這本書所要傳達的意涵，就是「成長心態」。相信人可以發展他們的能力，相信人可以改變與成長。

很多人都會認為，一個人所擁有的性格、能力與天賦都是與生俱來的，例如運動選手、畫家或科學家，他們可能天生上就有著不同的基因，造就他們在獨特的領域中獨樹一格。但是，科學家發現，人的終身學習和發展潛能其實遠遠高於我們的想像，雖然每個人都有與生俱來的基因，天生的性格與資質不同，但是經由經驗、訓練與個人努力，會大幅提高後天發展。

一個人能否獲得某特定領域的專長，不是擁有某種固有能力，而是有目的地的努力。

推動「信念」這項要素所能發揮的影響力，可以改變每個人的心態，是這本書的作者想要傳達最重要的概念，讓我們可以發揮自身的潛能，證明在開頭最聰明的人，未必會是最後的贏家。

我們所採納的觀點，將會影響我們的生活方式，決定我們是否可以成為自己想要成為的那種人，也決定我是否可以達成我想要做的事。作者將心態分為兩種：

定型心態

所謂定型心態，是指相信人的素質是無法改變的。因此，若只能擁有固定程度的性格與能力，我們只好急於一直證明自己，成功時，驕傲的心態認為自己高人一等，失敗時，就好像代表這輩子都完了一樣。但是，事情真的只能這樣嗎？

成長心態

具有成長心態的人，基本的信念是只要透過努力、策略和別人的幫助，就可以培養與加強基本素質，透過努力來改變與成長。具有成長心態的人不會局限自己，他們願意冒險去迎接挑戰，因為他們並不認為失敗是一種貶低自己的行為，反而可以從挫折中了解自己，學習到更多。

成功不但應該建立在過去失敗的基礎之上，也是不斷在挑戰自己過去的成功，這種自我認同的價值是不需要和別人比較的。

如果今天我們每一個人，關心的只是一時的得失，成功或失敗對我們來說都沒有任何價值。如果我們只是害怕一件事會失敗，那麼，在做的之前我們可以問自己：

我是為了成功才做這件事嗎？或者，我是因為這件事本身值得努力，所以才做的呢？

答案若是肯定的，即便重新選擇，我還是會這樣做，因為我們享受的是做這件事的過程，那為什麼又要害怕結果不如預期呢？

關於能力與成就的真相：堅毅力源自於心態

每一位成功的人，都不會說自己是輕鬆獲勝的。也許他們確實擁有天賦，可以用比一般人更快、更有效的方式達到成功，但是他們絕對不會說自己是天生該贏的人，而是投注了更多的努力，學習在壓力下保持專注，不斷的超越自己。

在運動員身上，我們可以看到不斷重複的例子，當世界排名第一的球王，覺得自己已經沒有什麼需要超越時會如何？如果網球傳奇巨星費神，費德爾以37歲，今年在澳網還奪得第20個大滿貫金盃，如果他在全盛狀態之時自滿，或面對後面這幾年的低潮就放棄，也不會有這兩年令人驚嘆的表現。我到現在還時常想起，林書豪曾經有一句廣告台詞：「我想超越的，是我自己。」

企業界：心態與領導力

「成長心態」不僅可以應用在個人成就的實現上，也可以運用在在組織與人際關係。微軟現任CEO薩蒂亞．納德拉就在書裏面描述，如何將成長心態帶到微軟，使之成為一種組織文化。

納德拉說：「我們新的組織文化，可以稱之為「成長心態」，如果每個人都能擁有這種態度、這種心態，認為自己有能力突破任何限制、面對各種挑戰、便能讓自己成長，也讓公司成長。」

想想看，身處在微軟這種菁英環繞的公司，讓每個人對自己的觀點作出反饋，激盪出不一樣的火花，是一件多麼令人振奮的事。如果只是因為害怕同事顯得比自己聰明而不願意將自己的意見公開，又是多麼大的損失啊。

另外一種企業的成長心態，則是管理層對於企業未來的長期規劃。很多成功的公司認為延攬最優秀的執行長或高階主管，就可以讓公司維持在頂尖的位置。但是，管理階層可能因為過去的成功，害怕在自己任內被砸了招牌，就放棄接受創新、改變與成長的策略，迎合市場的需求，只著重短期的表現，最後被競爭對手超越，而招致企業的衰敗。

人際關係：愛的心態

而在人際關係中，成長心態對於維繫我們與朋友、家人或夫妻之間的關係，也有很大的影響力。很多人覺得在人際關係中，只有合得來與合不來，但是，本來就沒有天生絕配，也沒有絕對一方的付出與改變，就可以改善關係的方法。

好的關係需要致力於正確的溝通、坦承，化解不一致的期望與信念。

如果我們都覺得對方應該要了解自己的心思，猜測反而會讓雙方陷入無可避免的誤會當中，也很有可能就此斷送了珍貴的情誼。

最好的方式是透過彼此之間的努力，幫助對方的發展，而不是證明自己的優越。就像參加讀書會等聚會，應該是以一種學習與分享的心態來討論，而不是為了想要炫耀自己的成就，把注目的焦點聚焦在自己身上。

在人際關係中，我們面對成功的人，應是充滿尊重與好奇心，去了解：「他是怎麼辦到這一切的。」而面對自己的優勢，我們也應該在分享給他人的同時，獲得反饋與建設性的評論，在輸出的過程中也是一種學習與成長。

投入一件事，讓我感到充實與快樂，對我來說才是最重要的。其實我覺得我已經很幸運了，我所受到的環境壓力，遠比很多人還要小。每個人心裡都有一張人生的藍圖，描繪的對人生的種種期望，路徑上最好還標示著達成目標的方法。用有點老套的方式來說，通往成功的道路上，你需要披荊斬棘，你有可能面對岔路的抉擇，有可能受到威脅，受到誘惑，但是，當你一再的引領自己度過難關而嘗到勝利的果實，那滋味絕對比輕鬆獲得來得香甜可口。

我也擁有過「成長心態」所帶來的美好體驗，每當你覺得自己已經快要撐不下去時，

告訴自己：「再堅持一點點，就可以跨越那道障礙了，你所面對的，是另外一個層次的體驗。」

每天致力於使自己更進步一點，假以時日，面對困難，才會豁然發現原來自己進步那麼多。你會相信自己並不是只有自己想的那麼渺小，你可以達到的目標遠比你想的還要大。

看完這本書，又回想到之前獵豹CEO傅盛寫的認知三部曲，這幾篇文章對我來說都有很大的幫助。其中的第一部曲的標題是《成長就是認知升級》，內容充分表達了這本書的概念。文章內把一個人的認知狀態分成四個境界：

1. 不知道自己不知道：我們以為我們所知的就是全部。

2. 知道自己不知道：可以定義出問題所在並去追尋答案。

3. 知道自己知道：把握自己的認知，還能分出差距。

4. 不知道自己知道：這是最高的境界。

當你遇到問題，即便不知道要怎麼解決，可是以經驗或靈感做出的決策成功率還是比較高。認知在潛移默化中已經形成一種能力，而這種能力是需要在長期之下累積而成。

若我們擁有成長思維，我們應該把問題可以當做是一個目標，尋找答案的過程，是通往目標的路徑，而我們需要有足夠的判斷力去分辨哪一條道路是通往真理。

我們在很多領域都還處在於不知道自己不知道，與知道自己不知道的狀態，若是持有定型心態的思維，我們就會永遠處在第一個階段裡，很容易用狹隘的眼光去批評別人。

所以判斷力的本質，就是認知。

通過不斷輸入大量的信息，與反覆的思維模式訓練，克服自傲與自卑心態，持續的自我挑戰與不斷擴展。

有了認知之後，我們才可以了解到自己知道什麼，不知道什麼。若有不足，就向比我們更有認知的高手學習，日積月累之後，也許就可以達到最高境界了，為什麼是也許，而不是必然呢？因為我們會保持一種「假設自己無知」的「自我否定」的心態，學會逆向思考，對任何事都抱持著一種懷疑的態度，才會繼續追求認知的升級。

我最近也看到一篇文章，在討論「提升自我，會讓人感覺更糟？」的問題。每個人都立志成為更好的的自己，精心打造計畫，卻在實踐的過程中感受到自我懷疑與挫折感。為了追求完美的狀態，反而招致過大的壓力，人生與生活也沒有因此變得更美好。

當一個人無法接受自己的能力是有限的，便會感到極端沮喪，這種想法反而會轉換為一種極端的反應，質疑追求成長的想法，埋怨社會的價值觀逼迫人們做自己不想做的事，或是乾脆什麼都不做了。但是我覺得這種想法的來源，是因為　「太急了」！

我們接受太多社群媒體的片段訊息，讓我們覺得很多事物好像都可以很輕鬆地獲得，很多人公開自己的資產與成就，一張照片勝過千言萬語，背後隱含的努力與時間卻被忽略。或者更嚴重的是，這些現象是被刻意營造出來，吸引一般人落入達到成功可以有捷徑陷阱，如果欠缺成長心態，覺得自己一定比他人聰明，不想接受失敗，沒有獨立思考的能力，就很有可能被影響以至於陷入痛苦。

子曰：「無欲速，無見小利。欲速，則不達；見小利，則大事不成。」提升自我，是一條漫長的人生旅程。讀完這本書，我們可以了解，「敞開自我，擁抱成長」，才是改變的不二法門：

1. 思考我的目標是什麼？思考我可以做什麼，使自己保持在達成目標的路上。

2. 制定一份生動，具體的成長導向計劃。（而不是一份不切實際的理想）

3. 遭遇挫折後，探索挫折的意義，以及應對的辦法。

保持信念

成功是延伸自我的能力，最重要的是，保持愉悅的心情，不斷學習新東西與發展自己。

改變的過程，只有細細品味才能體會。但是在這段人生旅程結束時，我們可以對自己說：「我此生以充分探索過我自己。」

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